बारिश के मौसम में पैरों को फंगल इंफेक्शन होने से बचाये, बस करे ये आसान से उपाय

बारिश के मौसम में पैरों को फंगल इंफेक्शन होने से बचाये, बस करे ये आसान से उपाय, आपने देख होगा की बारिश के मौसम में अक्सर कई तरफ के इन्फेक्शन होने लगते है , इस समय वायरल और सर्दी जुकाम होना तो आम बात है। आजकल बहुत तेजी से आई फ्लू भी फल रहा है , वंही कुछ लोगो को फंगल इन्फेक्शन भी हो रहा है। बारिश की रिमझिम फुहारें जहां तपती गर्मी से निजात दिलाती हैं वहीं, यह मौसम अपने साथ कई परेशानियां भी लेकर आता है। इनमें से एक है पैरों में संक्रमण होना। बरसात में भीगने के कारण पैरों की उंगलियों में फंगल इंफेक्शन हो सकता है।बरसात के मौसम में इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। अगर आपके पैरों में बारिश के कारण खुजली या दाद हुआ है, तो आप उसे ठीक करने के लिए एक्सपर्ट की मदद लें।

बारिश के कारण जगह-जगह कीचड़ हो जाता है। ऐसे में सबसे ज्यादा परेशानी तब होती है, जब आपने बाहर कहीं जाना है। बारिश के समय इंफेक्शन भी बहुत होता है। अब देखिए जैसे आई फ्लू के मामले कैसे बढ़ गए हैं। बरसात में ही स्किन इंफेक्शन होने लगता है। पैरों में खुजली होने लगती है और किसी-किसी को तो दाग की समस्या तक हो जाती है। पहला इंफेक्शन छोटी जगह पर होता है, लेकिन सही ढंग से ट्रीट न किया जाए तो यह गंभीर हो सकता है। यदि अगर आपके अंगूठे में इंफेक्शन हो गया है, तो आपको क्या करना चाहिए। वह कहती हैं, “बरसात में आपके अंगूठे के बीच यीस्ट और इंफेक्शन होता है। अंगूठे और उंगलियों के बीच यह गहरा सफेद रंग का निशान होता है, जो कभी दर्दनाक और खुजली वाला हो सकता है।”

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क्यों होता है पैरो में फंगल इन्फेक्शन

टाइट जूते और चप्पलों में भी कई बार पानी घुस जाता है। जब पैर में ताजी हवा नहीं लगती, तो इसके कारण संक्रमण पैदा होता है। कई बार कोई भी पिछली चोट जिसका उपचार नहीं किया गया हो और वह बार-बार पानी में भीग जाए, तो इससे चोट वापिस बिगड़ सकती है और तब अंगूठे और उंगलियों में दर्द हो सकता है। यही कारण है कि इस मौसम में पैरों का संक्रमण आम होता है।

इंफेक्शन के ये हैं लक्षण

अगर आपके पैर में इंफेक्शन हो गया है, तो इसके कुछ लक्षण आपको पहले ही दिखने लगेंगे-

उंगलियों के आसपास दर्द या दबाव
लालिमा और सूजन
पैरों से खासतौर से उंगली के बीच से गंदी स्मेल आएगी
उंगली और अंगूठे के बीच गर्माहट बनी रहेगी
इससे कई बार फीवर भी आ सकता है
खुजली की समस्या

इंफेक्शन को ठीक करने के उपाय

अगर आपके पैरों में इंफेक्शन हो गया है, तो कोशिश रखें कि अपने पैर को ड्राई रखें।
अगर पैर गीले हैं, तो पैरों को साफ पानी से धोकर सुखाएं और फिर कोई एंटी फंगल क्रीम जरूर लगाएं।
क्लोट्रिमाजोल, मिकोनाजोल, कीटोकोनाजोल जैसी क्रीम आप अप्लाई कर सकती हैं।
बंद और टाइट जूते और सॉक्स पहनने से बचें।

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सोने से पहले ज़रूर करें ये काम

अपने पैरों को धोने के लिए गुनगुने पानी और सोप फ्री क्लींजर का उपयोग करें और फिर पैर अच्छे से सुखाएं।
पैर सुखाने के बाद, एक बार फिर से एंटी फंगल क्रीम लगाएं।
कभी-कभी पैर में जमी मृत सफेद त्वचा को खुरचकर निकालना पड़ सकता है।
पैरों की मृत त्वचा को खुद-ब-खुद न निकालें, इसे अपने त्वचा विशेषज्ञ को इसे करने दें।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने पैरों को सूखा रखें और बंद जूते और मोज़े पहनने से बचें।